Coach voor hoogsensitieve volwassenen en hooggevoelige kinderen | Clarinda

Over hoogsensitiviteit, herstel, hooggevoelige kinderen en mijn passie voor het begeleiden van hoogsensitieve volwassenen en ouders van kinderen met een sterke wil.

Hoe hoogsensitiviteit, magnesium en coaching samenkwamen is eigenlijk het verhaal van mijn eigen zoektocht naar zelfinzicht, herstel en persoonlijke groei. Wanneer mensen mij leren kennen via Zuiver Herstel, denken ze vaak dat mijn verhaal begon met magnesium. In werkelijkheid begon het veel eerder.

Mijn eerste kennismaking met hoogsensitiviteit

Al jarenlang ben ik gefascineerd door hoogsensitiviteit (HS) en de manier waarop hoogsensitieve personen (HSP) de wereld ervaren. Toen ik ontdekte dat ik zelf hoogsensitief ben, vielen veel puzzelstukjes op hun plek. Ik begreep beter waarom ik gebeurtenissen zo diep verwerkte, waarom emoties mij soms sterker raakten dan anderen en waarom ik zoveel details opmerkte die anderen leken te missen.

Wat mij vooral raakte, was de ontdekking dat hoogsensitiviteit veel meer is dan gevoelig zijn voor prikkels. Het gaat over diepgaande verwerking, emotionele intensiteit, opmerkzaamheid voor subtiele signalen en een brein dat informatie op een andere manier verwerkt.

Ik las boeken, volgde opleidingen en verdiepte mij in hoogsensitiviteit, stress, burn-out, persoonlijke ontwikkeling, systemisch werk en de invloed van overprikkeling op het dagelijks leven. Daarbij ontdekte ik hoe vaak hoogsensitieve volwassenen vastlopen doordat zij jarenlang hebben geprobeerd zich aan te passen aan hun omgeving.

Ook zag ik hoeveel ouders zoeken naar antwoorden wanneer zij een hooggevoelig kind hebben dat anders reageert dan leeftijdsgenoten. Juist de combinatie van hooggevoeligheid en een sterke wil kan ouders voor grote uitdagingen stellen. Achter gedrag dat soms als lastig wordt gezien, schuilt vaak een kind dat intens voelt, diep verwerkt en behoefte heeft aan begrip, verbinding en passende begeleiding.

Hoe magnesium op mijn pad kwam

Mijn verhaal met magnesium begon bij onze oudste zoon.

Als jong kind sliep hij erg onrustig. Zijn dagen zaten vol indrukken en het leek alsof hij ’s nachts nog druk bezig was alles te verwerken. Via anderen kwamen wij in aanraking met magnesium. We besloten het te proberen en merkten al snel verschil. De nachten werden rustiger en hij leek meer ontspanning te vinden.

Nieuwsgierig geworden besloot ik het zelf ook te gebruiken. Ik sliep beter, voelde me energieker en merkte dat ik na het sporten minder last had van spierpijn. Niet omdat magnesium een wondermiddel is, maar omdat ik zelf ervaarde wat het kan betekenen voor ontspanning, herstel en welzijn.

Ik vertelde erover aan mensen in mijn omgeving. Vrienden, familieleden en kennissen wilden het ook proberen. Vervolgens kwamen er steeds meer vragen en bestellingen. Eigenlijk was Zuiver Herstel een beetje een uit de hand gelopen hobby.

Op een gegeven moment dacht ik: misschien moet ik hier gewoon een webshop van maken.

Waarom Zuiver Herstel ontstond

En zo ontstond Zuiver Herstel.

Wat ik mooi vind, is dat beide werelden uiteindelijk veel dichter bij elkaar bleken te liggen dan ik ooit had gedacht. Veel hoogsensitieve personen hebben namelijk baat bij voldoende herstelmomenten, ontspanning en aandacht voor hun lichaam. Natuurlijk lost magnesium geen overprikkeling of stress op, maar het kan wel een waardevolle ondersteuning zijn binnen een bredere leefstijl waarin rust, herstel en zelfzorg centraal staan.

Daarom deel ik nog steeds graag mijn ervaringen met magnesium. Niet omdat ik geloof in snelle oplossingen, maar omdat ik andere mensen gun wat magnesium voor hen kan betekenen.

Coaching voor hoogsensitieve volwassenen en ouders van hooggevoelige kinderen

Hoewel ik met veel plezier magnesiumproducten en natuurlijke huidverzorging ben gaan aanbieden, bleef mijn grootste passie altijd liggen bij het begeleiden van mensen.

Ik zag hoeveel hoogsensitieve volwassenen worstelen met stress, perfectionisme, onzekerheid, overprikkeling en burn-outklachten. Mensen die vaak jarenlang hebben geprobeerd zich aan te passen aan verwachtingen van anderen, terwijl ze zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt.

Daarnaast ontmoette ik steeds meer ouders die vastliepen in de opvoeding van een hooggevoelig kind of een hooggevoelig kind met een sterke wil. Kinderen die veel voelen, diep verwerken, sterk reageren op onrecht en tegelijkertijd een enorme behoefte hebben aan autonomie.

Daar ontdekte ik steeds opnieuw waar mijn hart ligt.

Coaching voor hoogsensitieve volwassenen en hooggevoelige kinderen in Veenendaal

Vandaag de dag begeleid ik vanuit Clarinda Coaching in Veenendaal hoogsensitieve volwassenen en ouders van hooggevoelige kinderen met een sterke wil.

In mijn praktijk ondersteun ik mensen die verlangen naar meer rust, inzicht, veerkracht en regie. Daarbij maak ik onder andere gebruik van NLP, systemisch werk, EFT en psycho-educatie over hoogsensitiviteit.

Ben jij hoogsensitief en loop je vast door stress, overprikkeling of terugkerende patronen? Meer informatie vind je op www.clarindacoaching.nl

Ben je ouder van een hooggevoelig kind of een hooggevoelig kind met een sterke wil en zoek je ondersteuning? Lees meer over mijn oudercoaching op www.clarindacoaching.nl

Werk je als hoogsensitieve professional en merk je dat hoogsensitiviteit op de werkvloer soms uitdagingen met zich meebrengt? Bekijk de mogelijkheden op www.clarindacoaching.nl

Waarom magnesium en coaching voor mij bij elkaar horen

Voor mij horen Zuiver Herstel en Clarinda Coaching nog steeds bij elkaar.

Enerzijds geloof ik in praktische ondersteuning, zoals magnesium voor ontspanning, herstel, spieren en nachtrust. Anderzijds geloof ik dat duurzaam herstel verder gaat dan producten alleen.

Het begint met begrijpen wie je bent. Met erkennen wat je nodig hebt. Met leren omgaan met hoogsensitiviteit. Met ruimte maken voor herstel, rust en balans.

Dat is de rode draad die Zuiver Herstel en Clarinda Coaching met elkaar verbindt.

🤍

Clarinda